ストーマのある生活の食事管理

ストーマ造設後の食事

ストーマの有無にかかわらず、すべての人には健康な食事が不可欠です。健康維持のために役立つ食事方法と栄養について詳しく見ていきましょう。

私たちにとって食べることは喜びの一つです。私たちの身体には、健康で元気な日々を送るためにあらゆる種類の食べ物が必要です。健康の秘訣は、自分の食事内容を把握し適正なバランスの食生活で、身体が必要とする栄養を摂ることです。

食事管理について

ストーマ造設術後にいつもの生活に戻り、回復期を順調に過ごしている場合は、バランスの取れた食事を続けていくことが不可欠です。下記の点に注意してください。

イレオストミー（回腸ストーマ）およびウロストミー（尿路ストーマ）を造設された場合

イレオストミー（回腸ストーマ）造設術を受けた場合は、毎日飲み物をたっぷり飲んで水分補給することがいっそう重要になります。
イレオストミー（回腸ストーマ）造設術またはウロストミー（尿路ストーマ）造設術を受けた場合、食べ物によっては排泄物の臭いが強くなることがあります。そのような食べ物にはアスパラガス、魚、玉ねぎ、にんにく、一部のスパイスなどがあります。

ストーマのタイプに応じた詳しい栄養のガイダンスについては、担当のストーマケア専門看護師にお尋ねください。

オストミー手術後の臭いとガスを防ぐ食生活

オストミー手術後は、臭いやガスのことが心配になるかもしれません。幸いなことに、食生活の見直しなどの簡単な方法で、これらの問題を最小限に抑えることができます。
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手術後も変わらぬお肌で快適に

若い母親としてストーマ造設手術を受けたアマンダさんは、それからストーマに対する偏見がなくなりました。数年後、彼女は人生を楽しみ、ストーマと共に普段の生活を送るためのヒントをシェアしています。
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過敏性腸疾患とストーマに関する認識を高める

若い頃、ダレンさんは過敏性腸疾患（IBD）のためにオストミー手術を受けました。現在、彼はそのオープンで外向的な性格を活かし、IBD に関する認識を高め、ストーマ利用者への偏見をなくすために活動しています。
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